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SUMMARY:Selbsterfahrung Selbstverteidigung: Was hat Vielfalt mit Handlungsf
 ähigkeit zu tun?
DESCRIPTION:Das ehrenamtliche Team Besser Dich lädt herzlich zu einem geme
 insamen Selbstverteidigungsworkshop ein! 🙂🤼‍♀️\n\nIm ersten Te
 il entdecken wir im achtsamen Miteinander anhand verschiedener Handbefreiu
 ngstechniken neue Handlungsmöglichkeiten. Dabei geht es darum\, eigene F
 ähigkeiten kennenzulernen\, unterschiedliche Lösungswege auszuprobieren 
 und gemeinsam Sicherheit und Handlungsfähigkeit zu entwickeln.\n\nIm zwei
 ten Teil beschäftigen wir uns spielerisch mit der Abwehr gerader und seit
 licher Angriffe auf unterschiedlichen Höhen. Dabei lernen wir\, Wahrnehmu
 ng\, Bewegung und Abwehr miteinander zu verbinden.\n\nVielfalt\, gegenseit
 iger Respekt und das Wahrnehmen persönlicher Grenzen stehen im Mittelpunk
 t. Alle Übungen sind freiwillig und können individuell angepasst werden.
  Pausen und persönliche Bedürfnisse haben jederzeit Vorrang.\n\nOffener 
 Austausch\, gemeinsames Ausprobieren und Reflexion sind ausdrücklich erw
 ünscht! ❣️
LOCATION:Gymnastikraum Hochschule Merseburg\, Geusaer Str. 88\, 06217 Merse
 burg\, Merseburg
URL:https://wissenschaft-gegen-faschismus.de/veranstaltungen/selbsterfahrun
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